Lesetipps

Nicole Staudinger - Stehaufqueen : die Herausforderungen des Lebens elegant und majestätisch meistern

Im Jahr 2014 wurde bei Nicole Staudinger (Jahrgang 1982) Brustkrebs diagnostiziert und sie entdeckte das Schreiben als hilfreich, „Brüste umständehalber abzugeben“ und „Schlagfertigkeitsqueen“ wurden Bestseller, was ihrem neuen Titel auch gelingen dürfte, erzählt sie doch bodenständig einfach und aufmunternd lebhaft vom Fallen und Wiederaufstehen. Sprichwortgestützte Erkenntnisse begleiten Geschichten von traumatischen Schicksalsschlägen bis zu alltäglichen Tiefschlägen und wie sie bewältigt wurden. Jedes Kapitel mündet in „Stehauf-Regeln“ und schließt mit Leerzeilen für eigene Einträge. Dankbar zu sein für jeden Tag, für Alltag, das eigene Glück zu sehen und wertzuschätzen, auf Herausforderungen Bewältigungsstrategien zu entwickeln ist ihre Botschaft. Sie schreibt schlicht und herzhaft und diese pragmatische Lebenshilfe kommt gut an, sie schöpft spürbar aus eigener Erfahrung und ist Achtsamkeit pur, ganz unverschwurbelt vermittelt. Dabei stellt die Autorin sich selbst keineswegs als immer stark dar und genau das macht ihren Text so sympathisch.


Mascha Schacht - Kräuter Basics : alles, was Aromafans wissen müssen

Nach „Garten-Basics“ und „Balkon-Basics“ geht es im 3. Basic-Ratgeber von Mascha Schacht um den Anbau von Kräutern im Garten, auf dem Balkon oder der Terrasse. In gewohnt lockerer Art erläutert sie zunächst die grundlegenden Anbau-Basics (alles bio, ohne Chemie), bevor sie entlang der 4 Jahreszeiten die Arbeiten im Kräuterjahr beschreibt. Gärtnerwissen, Schritt-für-Schritt-Anleitungen, Pflanzenporträts, Projektideen „schnell gemacht“ und Rezepte wechseln sich ab. Jedes Jahreszeitenkapitel endet mit einem Interview mit 4 verschiedenen Kräutergärtnern. Im letzten Kapitel gibt es Tipps zur Gestaltung mit Kräutern. Die Serviceseiten beinhalten einen Aussaat- und Blütenzeitkalender, Adressen, Literaturangaben und ein Register.


Dietrich Grönemeyer - Das große Gesundheitsbuch für die ganze Familie : Ernährung, Bewegung, fit im Kopf, unser Körper

In „Mein großes Buch vom Körper“ beantwortete der bekannte Mediziner Professor Dietrich Grönemeyer alias „Doc“ bereits verschiedenste Fragen der Zwillinge Erwin und Rosi rund um den Körper. Im vorliegenden, wesentlich umfangreicheren Titel, wurden zahlreiche Textpassagen aus dem vorherigen Gesundheitsbuch übernommen und durch vertiefte Informationen erweitert. Schließlich haben die 5-jährigen Zwillinge allerlei Fragen: Sie interessieren sich dafür, wie sie auf die Welt gekommen sind, wozu wir unsere Organe benötigen, wie Zähne geputzt und Verbrennungen behandelt werden, warum wir schwitzen und wofür der Thalamus verantwortlich ist. Jedes der 5-farbig unterteilten Kapitel (u.a. Körper, Bewegung, Ernährung) wird mit einer Geschichte rund um Rosi und ihren Bruder eingeleitet, zahlreiche Illustrationen begleiten im Anschluss die verständlichen Erläuterungen des „Doc“. Tipps, Rezepte und ein Wissensquiz schließen jedes Kapitel ab.


Bernd Hill - Entdecke die Bionik

Innerhalb der gut eingeführten Reihe „Entdecke …“ des NT-Verlags zu unterschiedlichen Tierarten nun erstmals ein wissenschaftliches Thema, das Technik mit Natur verbindet. Die Bionik erforscht die Lösungen, die die Natur gefunden hat, um bestimmte Tier- und Pflanzenarten an besondere Lebensbedingungen anzupassen und forscht an der Übertragbarkeit dieser Lösungen für technische Probleme. Erklärt werden dabei nicht nur der Klettverschluss, der Superkleber oder der Haken mit Saugnapf im Bad, sondern auch Beispiele aus der Technikgeschichte von Archimedes bis Galilei sowie neueste Entwicklungen wie Wärmedämmung nach Eisbärenart, Kaltlichtlampen der Natur, Bionik beim Militär oder verschiedene Arten von Oberflächenbeschichtungen. Reihenüblich hervoragendes Fotomaterial, die Möglichkeit zur Entwicklung eigener Fragestellungen und ein Bionik-Quiz.


Arno Schulz und Marion Pfeiffer - Entdecke die Elefanten

Die Autoren, Tierpfleger aus dem Kölner Zoo, geben hier einen fundierten Einblick in die faszinierende Welt der Elefanten. Nach Stammesgeschichte und verwandten Tierarten werden die drei Elefantenarten in Körperbau, Verhalten, Sozialleben in der Herde, Verständigung, Ernährung und Fortpflanzung ausführlich in verständlicher Sprache und längeren Texten vorgestellt. Die Unterschiede zwischen afrikanischen und asiatischen Elefanten werden herausgearbeitet, sicherlich hilfreiches Wissen für den nächsten Zoobesuch. Das letzte Drittel widmet sich dann ausführlich dem Verhältnis zum Menschen, Themen hier: Bedrohung durch Lebensraumzerstörung und Wilderer, das Verhältnis zum Menschen als Arbeits- und Zirkustiere sowie die verschiedenen Haltungsformen der Tiere im Zoo.